dim. 08 mars | Maison des associations Joinville

Les Ateliers Sophro du dimanche (2)

La pause détente, entre relâchement et bien-être.... Viens développer ta vision positive...Intuitivement Comme ça Vient !
L'activité est complète. Les inscriptions sont closes. A une prochaine fois...
Les Ateliers Sophro du dimanche (2)

Heure et lieu

08 mars 2020, 15:00 – 16:30
Maison des associations Joinville, Avenue des Canadiens, Joinville-le-Pont, France

À propos de l'événement

Catherine, étudiante en Sophrologie (techniques respiratoires de détente et de relaxation), nous fait le plaisir d'effectuer son stage de fin d'études à Comme ça Vient.

Elle propose 8 séances de sophrologie progressive pour un groupe fixe de 15 adultes.

C'est gratuit pour la Tribu (2€ la séance si tu n'es pas membre de l'association Comme ça Vient).

Durée de la séance : 1h30 (de 15h à 16h30), mais nous profiterons de la salle qui nous est prêtée par la municipalité de Joinville, pour organiser après l'atelier, un after sous forme d'un goûter ou repas à thème partagé ouvert à 30 personnes (voir événements à venir pour s'y inscrire)

Dates des séances de sophrologie (dimanches de mars et avril 15h/16h30

Dimanches 1er, 8, et 29 mars 2020

Dimanches 19 et 26 avril 2020

Dimanches 3 et 10 mai 2020

Dimanche 7 juin 2020

Lieu :

Maison des Associations 2place des Canadiens 94340 joinville le pont (près du RER A Joinville-le-Pont)

C'est Comme ça Vient :

- Viens comme tu es... mais pour profiter de l'atelier Sophro, il faut t'engager à venir aux 8 séances (ou presque !)

- Tu fais les exercices comme tu peux, comme tu le sens....ou pas ! C'est un atelier de groupe, on sera disposé en cercle assis ou debout.

- Pas de contrainte, chacun fait, fait, fait....c'qui lui plaît,plaît, plaît.... ! Juste un petit questionnaire à remplir et à retourner par mail avant mi février pour connaître tes attentes sur les séances et pour que Catherine nous prépare des ateliers sur-mesure !

- On se sent bien.... détente et bien être, tout le champs des possibles,  développer sa vision positive, instinctivement Comme ça Vient !

- Après la détente, tu es prioritaire si tu as envie de rester pour l'after ...normal tu seras déjà sur place ! (mais n'oublie pas de t'inscrire sur les afters de ton choix, voir les événements à venir).

- Tu rapportes ta Bonne Humeur.... Ambiance conviviale et décontractée garantie !

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